1972年，初中毕业时，长春电影制片厂招收演员，他经老师推荐报名，通过层层筛选，成为了长春电影制片厂培训班的学员

1973年，迟志强经过短期培训，参加拍摄了实习电影《艳阳天》。

1974年，迟志强参加拍摄以反映大庆石油会战为主题的电影《创业》，在片中饰演技术员魏国华。该片在四届全国人大闭幕式上放映。

1977年，迟志强参加了影片《暗礁》的拍摄，在其中饰演机智、果敢的公安侦察员陈敏。这是一部反特影片。讲述了我公安机关，粉碎蒋邦潜伏战略情报小组破坏我远洋航行计划的故事。主演电影《小字辈》，在《小字辈》中，迟志强饰演一个消极落后、满腹牢骚、毛毛躁躁的公交车售票员。

1980年，《小字辈》获得文化部优秀电影奖，迟志强也凭借其在诸多影片中的骄人表现，与唐国强、刘晓庆、陈冲、潘虹等11名青年演员一起，获得“文化部优秀青年演员创作奖”，受到了邓颖超、王震等中央领导人接见。主演电视剧《响铃公主》，在首届电视剧“飞天奖”上获得最佳电视剧奖。

1983年，迟志强在《顾此失彼》、《潜影》、《夕照街》、《最后八个人》等电影中担任主演，并为日本影片《人证》配音。

1987年，重新回到长春电影制片厂。在吉林电视台拍摄的电视连续剧《二等巡官与马车夫》中饰演二等巡官。迟志强录制完专辑《悔恨的泪》，即跟随剧组前往长江源头、唐古拉山拍摄电影《天鼓》。

1988年8月至1990年，迟志强在拍片之余陆续录制了两盘个人录音带专辑《悔恨的泪》、《拥抱明天》，发行量达1000万盘之多。

1991年，开始在一些影视剧中出演配角如大围捕，都市外乡人。

2003年年初，参加了电影《鲁班大师》的拍摄。

2004年8月，在电视剧《尊严》中出演一名囚犯，“重返”深牢大狱，又一次引起了人们的关注。

2005年、2006年，迟志强三次参加中央台《流金岁月》栏目的录制，与影片《赤橙黄绿青蓝紫》、《夕照街》、《小字辈》当年的主创人员共同讲述难忘的电影人生。

2011年，参演电视剧《穷孩子富孩子》。参演电影《罗山脚下》。

2012年，参演电视剧《浪漫向左，婚姻往右》，饰演出版社社长。7月17日正式加盟“囯龙联盟”投资股份有限公司，并录制内蒙古卫视新节目《马兰花开》。12月参演都市情感剧《离婚前规则》。

2013年11月，参演电视连续剧《代理县长》。2013年12月，参演电影《爱你七天半》。

2014年1月，参演电视剧《虎刺红》。6月9日，出演电视剧《映山红》。

1987年，迟志强与池代英相恋，1988年5月21日迟志强和池代英结婚，并定居杭州。1989年9月，儿子迟旭南出生。

2012年7月24日，迟志强签约国龙联盟。

2014年5月6日，参加安徽卫视神秘大剧《虎刺红》的点映仪式暨全国两大公园虎刺红一元认养仪式。

文化部

• 1979-02第2届文化部青年演员创作奖小字辈（获奖）

文化部

• 1980-05第一届电视剧飞天奖响铃公主（获奖）

迟志强的人生有过年少的轻狂和骄傲，但二十几年来，他一直在坦诚地反思自己，踏踏实实的经营着自己的事业和家庭。今天的迟志强，在舞台上真诚的为观众演出。今天的他是妻子心中的好丈夫，儿子眼中的好父亲，朋友们的好兄弟，观众心目中敬业的好演员。

迟志强的人生虽历经磨难，却始终如一的真诚、善良。在种种的顺逆荣辱中，他的热情和坦荡，他对生活的严肃和乐观，他对事业的无限挚爱，保持的那么顽强，顽强的成了一种本色。

1983年10月，正在在河北拍摄电影《金不换》的迟志强被警方拘捕。南京市公安局为此进行了认真地调查取证，决定不对迟志强追究其刑事责任，并致函长影厂内部处理。然而，随着文章《银幕上的明星，生活上的罪犯》的发表，南京市公安局不得不重新给迟志强定性。1984年5月24日，南京中院以流氓罪判处迟志强有期徒刑四年。1986年4月17日，迟志强由于狱中表现出色提前释放。